instructor

shigeko

Yoga-Links 主宰
  • スピリットヨガインターナショナルスクール 全米ヨガアライアンス200時間取得
  • Teaching yoga to senior 40時間修了
    -Maria kirsten-
  • Women's yoga training 30時間修了
  • 全米ヨガアライアンス認定ヨガニードラ TT20時間修了
  • 全米ヨガアライアンスTT Julie Martin Yoga Anatomy修了
  • 全米ヨガアライアンス認定インヨガ TT30時間修了
  • 全米ヨガアライアンス認定ヴィンヤサヨガ TT30時間修了
  • アヌサラヨガ イマ―ジョンPart1~3修了

ヨガは私に、自分と触れ合っていくことへの楽しさ・・自分を愛することへの大切さを教えてくれました。
身体のパーツ、ひとつ一つを感じて、呼吸の音に耳を澄ませて、心の声を観察しながら、自分を知っていく・・・ヨガはそのためのツール、過程です。
忙しい毎日を過ごしていると、忘れてしまう~自分自身との時間、
マットの上で自分を繊細に感じ、変わっていく自分自身、
その経験を自分のためにプレゼントしませんか?

mayuco

  • Re3 ニューヨークスタイルヨガ養成講座修了
  • 全米YA認定リストラティブヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ・ヨガスートラ
  • アナトミー・ビンヤサヨガTT修了
  • グラヴィティヨガ認定講師
  • Kazuya Yanagimoto氏によるASANA MANDALA 80H TTC 修了
  • 2005年より関西各地のヨガスタジオ・カルチャーセンター・フィットネスクラブ等でレッスンを行う。
    また、様々な出張ヨガやイベント等でも指導を行っている。

私はヨガと出会ってから、たくさんの素晴らしい人達との出会いに恵まれ、それと同時にたくさんの自分にも出会いました。
ヨガをすることは、ありのままの自分と向き合うこと。自分の中にある、いろいろな自分に気づかされ、どんな自分も受け入れていく内に、自分がたくさんの愛の中で生かされている、という幸せに気づきます。
今では、私にとってヨガは生きることそのものです。
ヨガは私の身体を健やかに、そして私の心を癒し、私を強くしてくれました。
皆様がヨガを通してどんなものと出会えるか、私も一緒にそれを楽しみたいと思います。
これから出会う皆様の日常に、より多くの笑顔が、そしてより多くの幸せが訪れますように。

Rie

  • スピリットヨガインターナショナルスクール 全米ヨガアライアンス200時間取得
  • 全米ヨガアライアンス認定タイヨガマッサージ TT30時間修了
  • H&H care support主催 マタニティヨガ指導者養成トレーニング 修了
  • H&H care support主催 Woman's Yoga トレーニング 修了
  • H&H care support主催 Mammy yoga (産後) 指導者養成トレーニング 修了

多忙なOL時代に趣味としてヨガを始める。
マットの上で気づく体のこと、こころのこと、いろんなことが、日常生活につながるようになり、 より深くヨガを学び始める。2014年より指導をスタート。

Manami

  • 理学療法士
  • PHI pilates MATⅠ&Ⅱインストラクター
  • Functional Roller Pilates?ミドルインストラクター

理学療法士の資格を取得後、約6年間一般病院で臨床を経験する。
その中で、病院で患者さんを待つのではなく、「患者さん」になる前の、病気やケガの予防の必要性を感じる。
病院を飛び出し、理学療法士とピラティスインストラクターの資格を活かして健康とその先にある美しさをつくる 「Amour healthcare pilates studio」を立ち上げる。
また非常勤スタッフとして高齢者に対する訪問リハビリも行っている。 10代から90代まで、健常な方から障害をおもちの方まで、幅広く接している。

Ayumi

  • IYCキレイになるヨガ 認定
  • アシュタンガヨガジャパン プライマリーシリーズ短期集中コース 修了
  • 全米YA認定 アナトミー、マタニティ、ヴィンヤサ、スートラ、ヴィンヤサアドバンス、キッズ、シニア TTC 修了
  • 2006年より指導開始

普段外側に向けている意識をヨガを行う事で自分の内側へと向けて行きましょう。
体や心の変化、日々の違いを感じる事、気付く事を始めて行きましょう。
ヨガは私達により良く生きる事を教えてくれます。
自分の内面から輝く何かに出会えるかも知れません。
皆様の心と体が楽になり一人一人の幸せの輪が広がります様に…

Mayu

  • 2006年 スポーツクラブでフィットネススタッフ勤務 大学卒業後もスタッフを続け、格闘技系・ダンス系・ヨガ系のスタジオレッスンを担当
  • 2006年 カルチャー教室でチアダンス講師として子供たちにチアダンスを指導
  • 2016年 チアダンス講師、パーソナルトレーナーとして指導
  • 初級チアリーディング指導者資格
  • TRXサスペンショントレーナー

12歳からチアリーディングを始め、高校まで社会人チームのFIREBIRDSバトン&チアリーディングチームに所属。 高校卒業後は関西外国語大学でチアリーダー部に所属し、全国選抜大会で優勝。
社会人からは箕面自由学園が創設したMJGチアリーディングクラブ SUPER BEARSに所属し、2009年に全国大会で優勝。 現役引退後はキッズチアダンスやチアリーディングへの指導に携わっています。
子供への指導歴は8年目です。私自身も3歳と6歳の子育てに奮闘中のママです。
毎日頑張っているママやパパがリフレッシュできる時間にしてもらいたいと思っております!!

Hiroki

  • PHI PILATESインストラクター(MAT,PROPS,BARREL)
  • JRTA認定ランニングインストラクター
  • PRIマイオキネマティックリストレーション修了
  • PRIポスチュラルレスピレーション修了

これまでに大手フィットネスクラブの契約トレーナー及びピラティス専門スタジオの社員としてトレーナー活動を行ってきました。
現在はフリーランスのトレーナーとしてプライベートレッスン、イベント企画、セミナー事業、法人向け出張グループレッスンなどの活動をしております。
ピラティスを運動指導の主軸として、ボディメイクから慢性的におこる肩こりや腰痛、膝の痛みなどお身体の不調に対して、姿勢や身体にとって負担の掛かる筋肉の使い方修正し、改善へと導いていきます。
ピラティスだけでは補えない部分、またピラティスがもつ運動効果を最大限に活かすために、ピラティスメソッドの枠組みに捉われず様々なボディーワークを通してお客様ひとりひとりが望んでいる健康と向き合っていきます。

Yuka

  • STOTT PILATES認定インストラクター
  • ボディコントロール産前産後リカバリーピラティス認定
  • ウェーブストレッチアドバンスインストラクター
  • DANピラ 考案者

20代前半からスポーツクラブのスタッフをしながらエアロビクス、アクアビクス、ダンス系のアクティブなレッスン中心に活動をしていました。
大好きなレッスンを一生続けたい!
でも何歳になっても今みたいにアクティブに動き続けられるかな?と疑問に思っている時に出会ったのが「ピラティス」でした。
アクティブに動き続けていた私にはピラティスのようなゆっくりとした動きや自分の体に意識を向ける、ということが正直よく分からず、できない動きもたくさんあって始めた頃はかなり苦戦の連続。
なんとか続けていくうちに今までできなかった動きが少しずつできるようになり始め、それに伴ってコアへの意識や美しい姿勢が意識できるようになり、自分の身体が快適に変わっていくことを実感☆

Manami

  • ルーシーダットンインストラクター
  • ZUMBAダンスフィットネスインストラクター
  • SALSATIONR?ダンスフィットネスインストラクター

スポーツクラブで、楽しいと感じるダンスフィットネスに出会い、
現在、ルーシーダットン等の調整系のレッスンや、有酸素運動のダンスフィットネスでの組み合わせで指導中
楽しくいつまでも元気な身体を維持することでの大切さを知って頂き?
楽しいからこそ、少しキツくても継続することができると思いますので、みなさまにも、『いつまでも元気に楽しく』をお伝えしていきたいです。

H.Y

スポーツクラブを中心に、ファンクショナル等…様々な内容のグループレッスンや パーソナルトレーニング指導をベースに活動中。

ヨガリンクスでは木曜日の【Totalボディーワークアウト】を担当させて頂きます。